Shimi Ref27 בפבר׳ 20201 דקותכישוף רציונלי ושמו CBTכישוף רציונלי ושמו CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי, נתפס לעתים כמשהו מאוד רציונלי או מכניסטי. ממלאים כמה טבלאות, עונים על כמה שאלות מוכנות...
Shimi Ref27 בפבר׳ 20201 דקותמלכודת המומחה וחקירה עצמית מלכודת המומחה וחקירה עצמית. בגישות ההומניסטיתיות של פסיכולוגיה ובמיוחד בגישה המוטיבציונית, אומרים שצריך להיזהר מ"מלכודת המומחה". נלכדים...
Shimi Ref12 בספט׳ 20172 דקותשבילים ביער ושינוי הרגליםכשאנחנו אומרים יער, אנחנו בדרך כלל מדמיינים עצים. אם אין עצים זה לא יער. זה נכון במידה רבה, אך יער הוא הרבה יותר מעצים. זו מערכת אקולוגית...
Shimi Ref11 בספט׳ 20172 דקותמוטיבציהמוטיבציה היא הדבר שמאפשר לנו להוציא לפועל את מה שאנחנו רוצים. האתגר הגדול עם מוטיבציה, שיש דברים שאנחנו רוצים לעשות, אבל אין לנו את...