Shimi Ref
כישוף רציונלי ושמו CBT
כישוף רציונלי ושמו CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי, נתפס לעתים כמשהו מאוד רציונלי או מכניסטי. ממלאים כמה טבלאות, עונים על כמה שאלות מוכנות...
שינוי אקלים - העמותה
חיפוש
Shimi Ref
- 27 בפבר׳ 2020
- 1 דקות
מלכודת המומחה וחקירה עצמית
מלכודת המומחה וחקירה עצמית. בגישות ההומניסטיתיות של פסיכולוגיה ובמיוחד בגישה המוטיבציונית, אומרים שצריך להיזהר מ"מלכודת המומחה". נלכדים...
118 צפיות0 תגובות
Shimi Ref
- 12 בספט׳ 2017
- 2 דקות
שבילים ביער ושינוי הרגלים
כשאנחנו אומרים יער, אנחנו בדרך כלל מדמיינים עצים. אם אין עצים זה לא יער. זה נכון במידה רבה, אך יער הוא הרבה יותר מעצים. זו מערכת אקולוגית...
54 צפיות0 תגובות
Shimi Ref
- 9 ביוני 2016
- 4 דקות
להפסיק את המחשבות וקיבוע נקודת אוריינטציה
קיבוע נקודת אוריינטציה היא אחד האלמנטים החשובים ב-שיטת רביב | פיתוח כישורי למידה וקשב. חוסר בנקודת אוריינטציה קבועה יגרום לבלבול בין ימין...
38 צפיות0 תגובות
Shimi Ref
- 9 ביוני 2016
- 3 דקות
טיפול בבעיות קשב וריכוז
לא צריך להתמודד ולחיות עם בעיית קשב, אפשר לפתור אותה בעזרת תרגול מתאים. הטיפול שלי מבוסס על שיטת רביב בעיית קשב גורמת לסבל מכמה כיוונים,...
23 צפיות0 תגובות