Shimi Ref27 בפבר׳ 20201 דקותכישוף רציונלי ושמו CBTכישוף רציונלי ושמו CBT טיפול קוגניטיבי התנהגותי, נתפס לעתים כמשהו מאוד רציונלי או מכניסטי. ממלאים כמה טבלאות, עונים על כמה שאלות מוכנות...
Shimi Ref27 בפבר׳ 20201 דקותמלכודת המומחה וחקירה עצמית מלכודת המומחה וחקירה עצמית. בגישות ההומניסטיתיות של פסיכולוגיה ובמיוחד בגישה המוטיבציונית, אומרים שצריך להיזהר מ"מלכודת המומחה". נלכדים...
Shimi Ref12 בספט׳ 20172 דקותשבילים ביער ושינוי הרגליםכשאנחנו אומרים יער, אנחנו בדרך כלל מדמיינים עצים. אם אין עצים זה לא יער. זה נכון במידה רבה, אך יער הוא הרבה יותר מעצים. זו מערכת אקולוגית...
Shimi Ref11 בספט׳ 20172 דקותמוטיבציהמוטיבציה היא הדבר שמאפשר לנו להוציא לפועל את מה שאנחנו רוצים. האתגר הגדול עם מוטיבציה, שיש דברים שאנחנו רוצים לעשות, אבל אין לנו את...
Shimi Ref9 ביוני 20164 דקותלהפסיק את המחשבות וקיבוע נקודת אוריינטציהקיבוע נקודת אוריינטציה היא אחד האלמנטים החשובים ב-שיטת רביב | פיתוח כישורי למידה וקשב. חוסר בנקודת אוריינטציה קבועה יגרום לבלבול בין ימין...
Shimi Ref9 ביוני 20163 דקותטיפול בבעיות קשב וריכוזלא צריך להתמודד ולחיות עם בעיית קשב, אפשר לפתור אותה בעזרת תרגול מתאים. הטיפול שלי מבוסס על שיטת רביב בעיית קשב גורמת לסבל מכמה כיוונים,...